Aktuelles

ab sofort Sportbeginn 18:30

---------------------------------------------------------------------------------------------------- Für alle Altersgruppen wird :
  • Montag von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
  • Mittwoch von 18:30 bis 19:30 Uhr
  • Winterzeit: Beginn 15 Minuten später ein allgemeines Fitness- und Gymnastikprogramm angeboten.

    Saisonbedingt variieren die Schwerpunkte:
  • Spezielle Gymnastik für Rücken, Bauch, Beine und Po
  • Vorbereitung und Abnahme des deutschen Sportabzeichens
  • Skigymnastik
  • Windsurfen als Fitness- und Freizeitsport am Wochenende in Holland

  • Kosten: Halb-Jahreskarte 60,00-€ oder 5,00 €/Std. excl. Gebühr für Sportpark und Halle

    Heike Waschler bietet außerdem
  • Montag von 10:15 - 11:15 Uhr und
  • Donnerstag von 10:15 - 11:15 Uhr
  • ein allgemeines Fitneß- und Gymnastikprogramm an.

    Kosten (excl. Hallengebühr):
  • Einzelstunde: 5,00 €

  • Nach Vereinbarung bieten wir sowohl Personaltraining als auch Vorbereitung bzw. Training für die Aufnahme/Eignungsprüfung zum Studium an Sporthochschulen